Recetario Internacional Saludable
Invitación a colaborar con el Recetario
Internacional Saludable, compatible con la nutrición ortomolecular
Estimados colegas, amigos y compañeros de
nuestra asociación AHANAOA A. C., solicitamos su participación y colaboración
para la elaboración y publicación de un recetario internacional de comida
saludable, compatible con el modelo de la nutrición ortomolecular.
Vamos a iniciar un proyecto de
recopilación de recetas saludables que sean compatibles con la nutrición
ortomolecular.
Las recetas elegidas serán publicadas en
un sitio creado especialmente para ese fin. Serán publicadas con el nombre del autor y de la
persona que nos la proporcione.
El sitio será de acceso público para que
cualquier persona pueda tener acceso a las recetas. Así que los invitamos a
colaborar en este noble proyecto sin fines de lucro, pero que tiene por objeto
ayudar a la gente a recuperar y fortalecer su salud, por medio de una
alimentación saludable y una nutrición molecularmente correcta. Las recetas
pueden deben ser enviadas a: miguelleopoldo@yahoo.com
Por favor envíenla con el nombre del
autor, y en caso de ser diferente, el nombre de quien la envía y comparte.
El título del correo debe ser: Recetario
Internacional Saludable.
La receta debe reunir algunas características
básicas: 0 ingredientes refinados (azúcar, harinas y aceites refinados); deberá
ser baja en grasa, deberá tener pocos carbohidratos y los que tenga deberán ser
de bajo índice glucémico; 0 aditivos químicos.
De preferencia los ingredientes deben ser orgánicos.
Una vez enviada la receta se autoriza su
publicación en nuestro sitio.
Atentamente,
Miguel Leopoldo Alvarado Saldaña
Presidente del Comité Directivo Internacional de AHANAOA A. C.
Presidente ejecutivo de Biogenesis
Institute of Seattle Washington.
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